Công ty thiết kế cảnh quan

Hiện tại Cỏ nhân tạo Hòa Phát dùng trong xu hướng sử dụng cỏ nhân tạo dùng để trang trí cho người thân yêu của mình ngày càng phổ biến, bởi vì ngoài vẻ đẹp độc đáo tự nhiên và tràn đầy sức sống mà con nhân tạo đã mang lại cho nhiều người.

Những cách khắc phục các nhược điểm của cỏ tự nhiên, cỏ nhân tạo sân vườn đã là một giải pháp rất hoàn hảo và tuyệt vời cho việc ứng dụng cho việc trang trí các công trình kiến trúc đặc biệt cho ngôi nhà của bạn.

Theo xu hướng thời đại việc sử dụng cỏ nhân tạo trang trí cho ngôi nhà thân yêu ngày càng phổ biến, bởi vì ngoài vẻ đẹp của tự nhiên và tràn đầy sức sống mà do cỏ đã mang lại cho mọi người.

Hàng ngày chúng được sống trong một không gian đầy ắp màu xanh của thiên nhiên, mang lại cho con người có cuộc sống thư giãn, thỏa mái hơn về tin thần và xua tan đi bao phiền muộn và mệt mỏi hơn bao giờ hết.

Cỏ nhân tạo sân vườn dùng để trang trí cho biệt thự, trang trí văn phòng, trang trí sân bóng đá, quán cafe.... Cỏ nhân tạo sân vườn có thể được bố trí trong sân vườn, tiểu cảnh trong nhà hoặc trên sân thượng cho nên việc sử dụng cỏ nhân tạo trong trang trí sân vườn đang ngày càng trở nên phổ biến hơn.

1. Mua hàng sau đó giao hàng tại địa chỉ của bạn (bạn tự thi công)

• Bước 1: Đặt hàng thông email, Zalo, Viber

• Bước 2: bạn xác nhận thông tin đơn hàng và chắc chắn nhận hàng tại địa chỉ đã cung cấp.

• Bước 3: Chuyển khoản qua ngân hàng với số tiền ghi trên đơn hàng với nội dung: Tên Khách Hàng, Số điện thoại và địa chỉ giao hàng.

Bước 4: hẹn giao hàng tại địa chỉ bạn đã cung cấp.

2. Mua hàng và thi công tận nơi
• Bước 1: đặt hàng qua email, Zalo, Viber hoặc Hotline

• Bước 2: nhân viên kinh doanh xác nhận đơn hàng của bạn

• Bước 3: Vân Đạt sẽ sắp xếp kỹ thuật khảo sát địa điểm thi công và hẹn với khách hàng thời gian thi công.

Công ty TNHH Thể Thao Hòa Phát

Trụ sở chính: 06 Đường 16, Linh Đông, Thủ Đức, HCM

Hotline: 0935 629 115 – Email: thegioiconhantao@gmail.com

Công ty thiết kế cảnh quan

Dùng cỏ nhân tạo ở đâu tốt nhất tại Đồng Nai

Hoa Duy Thứ Tư, 29 tháng 3, 2017

Được yêu thích và đoạt nhiều giải thuởng trên toàn thế giới. Kem dưỡng ẩm cân bằng Dramatically Different Moisturizing Lotion với hợp chất mới, hoàn toàn không chứa dầu nay giúp hàng rào độ ẩm của da vững chắc đến 54%. Độ ẩm lưu lại nhiều hơn, da mềm mịn và tươi trẻ hơn, cảm giác thoải mái vì không bết dính.

- Kem dưỡng ẩm clinique và củng cố hàng rào bảo vệ da chống lại ô nhiễm của môi trường.
- Khôi phục lại kết cấu vốn có của da, mang đến làn da mịn màng, mềm mại, và thật sự khỏe mạnh.
- Sản phẩm đã được kiểm nghiệm 100% không chứa hương liệu, an toàn cho da kể cả da mẫn cảm nhất. Ko nhờn rít , ko bết dính

– Được đánh giá là loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da nhạy cảm, sản phẩm của Clinique được yêu thích bởi công thức giữ ẩm cực tốt và tạo cảm giác mềm mượt, khô thoáng lâu dài. Bạn sẽ không có lời than phiền nào nếu sử dụng lọ kem Clinique này.

Nó được khuyên dùng tốt nhất 2 lần vào buổi sáng và tối, khi da đã được rửa sạch. Thậm chí, loại kem này còn có thể dùng thay cả kem lót trang điểm. Nhiều phái đẹp thường xuyên sử dụng loại kem này trước khi đi ngủ tỏ ra rất bất ngờ và làn da sáng bóng mỗi sáng thức dậy.

– Kem dưỡng da clinique sẽ giúp làn da ngậm nước, đàn hồi và luôn căng bóng ngay cả khi độ ẩm thấp. Giảm nếp nhăn nhẹ, lớp da căng khô bong tróc được lấy đi. Cảm giác da tràn đầy sức sống.

– Chất kem dạng gel, rất dịu nhẹ và dễ thấm hút, mang đến cho người dùng cảm giác mềm mại, thanh mát nhờ thành phần nước dịu nhẹ. Chính vì vậy, loại kem này còn được đánh giá là khá đa năng khi có thể phù hợp với cả da khô, da dầu, da thường và cả da nhạy cảm. Da như được tiếp nước nên da sẽ trở nên đầy sức sống hơn.

Đầu tiên là Estée Lauder, sau đó là Aramis, và tiếp theo là Clinique.

Đối với tập đoàn Estée Lauder, Clinique thực sự là một viên ngọc tỏa sáng rực rỡ nhất trong chuỗi các thương hiệu mà tập đoàn này đang sở hữu. Năm 2011, Clinique là nhãn hiệu mỹ phẩm bán lẻ hàng đầu tại US – theo thống kê của tờ NY Times. Thành công vang dội của Clinique bắt nguồn từ việc cho ra đời và thành công rực rỡ của “3 steps skincare” với sự tham gia đắc lực của TS Norman Orentreich.

Dưỡng da Clinique đã tạo ra một công thức dưỡng da với 3 bước: rửa mặt – làm ẩm – dưỡng chỉ trong 3 phút và 2 lần một ngày, theo đó hãng tạo ra từng dòng sản phẩm thích hợp với từng loại da khác nhau: 1 – da khô, 2 – da hỗn hợp khô, 3 – da hỗn hợp dầu, 4 – da dầu và đạt được thành công vang dội với hàng triệu sản phẩm được bán ra trên toàn thế giới.

Làm đẹp

Được yêu thích và đoạt nhiều giải thuởng trên toàn thế giới

Hoa Duy Thứ Năm, 16 tháng 2, 2017

Bột nghệ: Nghệ tươi xay nhuyễn, hoà với nước và qua nhiều lần lọc chất xơ và phơi khô thì thu được Bột nghệ. Như vậy đó chỉ là tinh bột nghệ không thể gọi là Tinh bột nghệ được và điều đặc biệt là sau khi lọc qua nhiều lần như vậy thì không còn giữ được lượng Curcumin trong nghệ nữa vì vậy màu của nghệ sẽ nhạt hơn rất nhiều so với màu của củ nghệ tươi. (Curcumin màu vàng).

- Bột nghệ tách tinh dầu (Tinh bột nghệ) : Củ nghệ tươi đã được tuyển chọn kỹ từ Nghệ An, sau khi rửa sạch, gọt vỏ khử trùng và loại bỏ các axit nhựa bằng hơi nước, sau đó đem thái lát, sấy khô (Sấy gián tiếp bằng hệ thống năng lượng mặt trời ở nhiệt độ < 600c vì nếu phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời lượng Curcumin trong nghệ sẽ mất dần).

Nghệ miếng sau khi sấy khô được nghiền và sàng lọc chất xơ và các tạp chất mới được đưa vào chưng cất bằng hệ thống cuốn hơi nước để tách tinh dầu. Sản phẩm thu được sau cùng là Tinh Bột nghệ, điều đặc biệt là vẫn giữ được lượng Curcumin trong củ nghệ.

Từ ngày xưa, ông bà đã biết sử dụng củ nghệ để làm các bài thuốc gia truyền phục vụ cho điều trị bệnh, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Chính từ lợi ích to lớn mà các hoạt chất có trong củ nghệ đối với cơ thể con người mà tinh bột nghệ ra đời. Hoạt chất quan trọng nhất có trong củ nghệ là Curcumin, tinh bột nghệ vàng là sản phẩm bào chế gia truyền đã loại bỏ tạp chất, tinh dầu nghệ gây nóng, chất xơ và giữ lại hàm lượng cao nhất Curcumin.

Sau đây chúng tôi sẽ khái quát cơ bản về cách dùng tinh bột nghệ làm trắng da đối với cơ thể con người.
Về sức khỏe:

- Hoạt chất Curcumin có trong tinh bột nghệ vàng được sử dụng để hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị các mầm mống ung thư.

- Cách dùng tinh bột nghệ làm trắng da có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa như bệnh viêm loét dạ giày, tá tràng, đại tràng, bệnh về đường ruột, đau bụng, kén ăn ở trẻ nhỏ...v.v

- Xuất phát từ thiên nhiên nên rất tốt cho phòng ngừa bệnh tật, thanh lọc cơ thể, giải độc, tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa sự lão hóa.

- Bổ khí huyết, có tác dụng rất tốt trong việc bài trừ độc tố trong cơ thể, kháng khuẩn....

Tinh bột nghệ

Cách dùng tinh bột nghệ làm trắng da đối với cơ thể con người.

Hoa Duy Thứ Tư, 15 tháng 2, 2017

Nghệ tăng khả năng miễn dịch

Nghệ có tác dụng tăng khả năng kháng viêm.Đặc tính kháng virus của nghệ bảo vệ cơ thể bạn trước nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng như viêm gan, làm chậm sự phát triển của bệnh Alzheimer. Thậm chí, nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, sử dụng nghệ thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Uống sữa nghệ sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn

Một ly sữa ấm sẽ giúp bạn có giấc ngủ yên bình hơn. Sữa chưa serotonin, melatonin – là những dưỡng chất quan trọng đối với não bộ. Cách dùng tinh bột nghệ giúp giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể, giúp bạn ngủ sâu sau một ngày bận rộn.

Bạn có thể pha 1 ly sữa để ấm sau đó cho vào 2 muỗng cafe tinh bột nghệ. Bạn có thể uống sau ăn khoảng 30 phút – 1h hoặc dùng trước lúc đi ngủ 1h như vậy sẽ giúp bạn có 1 giấc ngủ sâu hơn.

Sữa ấm và tinh nghệ giúp giảm đau bụng kinh

Uống sữa ấm và tinh bột nghệ vàng trong những ngày đèn đỏ có thể giúp nữ giới giảm những cơn đau bụng kinh. Tinh bột nghệ nguyên chất của nghệ giúp chống co thắt tử cung và sữa ấm làm cơn đau của bạn dịu hơn. Ngoài ra việc sử dụng đều đặn tinh bột nghệ hằng ngày cũng sẽ giúp bạn giảm đau bụng kinh khi tới tháng một cách rất hiệu quả đấy bạn nhé.

Tinh nghệ trị đau bụng kinh hiệu quả

Uống tinh bột nghệ kết hợp sữa đặc có tác dụng tăng cân

Tinh bột nghệ thường biết đến với tác dụng giảm cân khi kết hợp với mật ong, ít ai biết tinh bột nghệ còn có tác dụng tăng cân khi sử dụng kết với sữa đặc( sữa Ông Thọ), việc uống hằng ngày sẽ giúp bạn tăng cân nhanh chóng và an toàn.

Ngoài ra việc uống tinh bột nghệ hằng ngày rất là tốt đối với chị em phụ nữ, giúp chị em ngăn ngừa các bệnh phụ nữ như chống viêm nhiễm, ngăn ngừa ung thư cổ tử cung,…

Tinh bột nghệ

Uống tinh bột nghệ kết hợp sữa đặc có tác dụng tăng cân

Hoa Duy Chủ Nhật, 12 tháng 2, 2017

Có một mối quan tâm ngày càng tăng về lão hóa da, và có rất nhiều người đang tìm cách để duy trì ánh sáng rực rỡ trẻ trung. Kể từ khi phong bì da toàn bộ cơ thể, nó là dễ nhất để mặc hàng ngày và nước mắt. Mọi người đang tìm kiếm cho rằng công thức kỳ diệu để đảo ngược các dấu hiệu lão hóa. Các giải pháp, tuy nhiên, ở trong chúng ta: Collagen.

Collagen là một protein cần thiết mà là tự nhiên được sản xuất bởi cơ thể và chiếm 25% trong cơ thể. Nó giúp giữ cho da đàn hồi và rạng rỡ bằng cách đưa ra các cơ bắp và các mô; nó giống như một chất keo để giữ cơ thể lại với nhau. Tuy nhiên, như một lớn hơn, khả năng của cơ thể để sản xuất collagen chậm lại. Đó là lý do tại sao dòng, nếp nhăn và chảy xệ da xuất hiện như là một lớn hơn.

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm làm đẹp như kem mặt có chứa collagen, bạn cũng phải biết làm thế nào để tự nhiên tăng cường collagen cho làn da đẹp.

Hình Collagen

Đầu tiên và trước hết, để cải thiện và tăng cường làn da lão hóa, bạn phải giảm tiêu thụ đường. đường quá nhiều trong máu trong một thời gian khá gây glycation, trong đó đường tiêu diệt các protein đặc trưng cho collagen. Thiệt hại cho collagen, lần lượt, tăng nếp nhăn và khô da và làm giảm tính đàn hồi.

Tích trữ các loại rau và trái cây, đặc biệt là những người nạp với Vitamin C. Vitamin này không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, nó cũng là công cụ trong việc xây dựng collagen Adiva trong cơ thể. Do đó, tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả, như là một phần của một chế độ ăn uống lành mạnh, đóng một vai trò rất lớn trong việc cải thiện làn da. Nó cũng cải thiện sự lưu thông của da, cho bạn một ánh sáng khỏe mạnh hơn tất cả.

Tập thể dục hàng ngày cũng giúp cải thiện lưu thông máu và oxy trong cơ thể, do đó tự nhiên thúc đẩy sản xuất collagen trong cơ thể và năng suất làm đẹp da. Tuy nhiên, hãy tập cao tác động như chạy và nhảy đến mức tối thiểu bởi vì nó có thể gây ra collagen suy giảm trong da, làm cho nó chảy xệ.
Cuối cùng, ứng dụng hàng ngày của dưỡng ẩm và / hoặc kem chống lão hóa là hữu ích trong việc giảm thiểu và làm chậm lại những tác động bên ngoài của da lão hóa.

Hình Collagen

Chọn các sản phẩm đó được pha trộn từ các thành phần tự nhiên và collagen sản xuất nâng cao như Cynergy TK và Coenzyme 10 (CoQ10). các ứng dụng thường xuyên các sản phẩm như các sản tăng collagen và giúp kích thích sản xuất collagen trong da.

Sự thật là, không có collagen Adiva trong cơ thể, làn da sẽ có một chảy xệ, nhăn nheo, và sự xuất hiện khó coi, mà hầu hết tìm thấy khá hấp dẫn, đặc biệt là trong số những người trẻ tuổi. Vì vậy, bây giờ mà bạn biết làm thế nào để tự nhiên tăng cường collagen cho làn da đẹp, bạn có thể bây giờ bắt đầu cuộc hành trình của bạn để đạt được (và duy trì) da của những giấc mơ của bạn.

Collagen adiva

Bạn cũng phải biết làm thế nào để tự nhiên tăng cường collagen cho làn da đẹp

Hoa Duy Thứ Hai, 16 tháng 1, 2017

Nghệ thuật không chỉ là một gia vị phổ biến trong nấu ăn mà còn đóng một vai trò trong việc giúp cơ thể giảm cân và chống béo phì, làm mờ vết thâm trên da, chữa bệnh.

Vì vậy, lấy nghệ vàng tinh bột nghệ để đáp ứng tối đa hiệu quả luôn là một câu hỏi được đặt ra bởi các chị em. Dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu một số cách để uống công nghệ hiệu quả tinh bột màu vàng để mang lại kết quả tối ưu.

* Lựa chọn 1:

Thay vì mỹ nghệ trộn mật ong với một hỗn hợp sền sệt và sau đó cố gắng nhắm mắt mũi nhắm lại thức ăn hỗn hợp mà bạn có thể đậu xe dễ dàng vo nuốt, tỷ lệ pha trộn vừa phải. Thành viên với đậu đen và uống giống như các loại thuốc khác.
* Lựa chọn 2:

Trộn 2 muỗng cà phê đến 1 thìa nghệ bột 50-100 ml mật ong vào nước ấm để uống một chút ánh sáng, thức uống quen thuộc và ngon, đau hơn cổ họng. Hoặc bạn có thể cung cấp cho 2 muỗng cà phê công nghệ tinh bột vào sữa ấm 200ml đã làm. Nếu không có sữa tươi, bạn có thể thay thế sữa với cuộc sống của mình, sự kết hợp của sữa và các công nghệ tinh bột cho một thức uống ngon, sữa dinh dưỡng và lợi ích đặc biệt cho các bà mẹ đang cho con bú ẩn.

Cách dùng tinh bột nghệ có tính hiệu quả nghệ :
* Lựa chọn 3:

Trộn với nước cam hoặc nước chanh, thật cần thiết khi công nghệ vào để uống nước cam sẽ chua nồng, cảm thấy công nghệ kết dính xung quanh miệng và răng. Bạn hãy tưởng tượng bạn đang ăn hồng xiêm xanh như vậy. Hoặc đơn giản là bạn uống với muối hoặc đường và luồng hơi nước ấm.

Thực tế nghiên cứu của các nhà khoa học cũng đã chứng minh thành phần hoạt chất chính trong công nghệ mang lại hiệu quả vàng là Curcumin. Hàng ngàn nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới đã chứng minh chất curcumin có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, đặc biệt hiệu quả trong việc tiêu diệt các tế bào khối u mà không phá hủy các tế bào khỏe mạnh.

Tuy nhiên khi sử dụng bột nghệ hay tinh bột curcumin thu được hiệu quả rất hạn chế. Đó là bởi vì tinh bột nghệ có chứa hàm lượng thấp của chất curcumin và curcumin không tan trong nước. Cụ thể tinh bột thường chỉ 3-10% curcumin nghệ, vì vậy 2-3 muỗng canh liều nghệ, tương đương với 10 g / ngày có thể không đạt được các liều khuyến cáo của các chuyên gia y tế 4-8G curcumin / ngày để chơi đủ hiệu quả. Đó là lý do tại sao nhiều bệnh nhân dạ dày, uống hàng chục ung thư kg bột nghệ không có dấu hiệu cải thiện.

Ngoài ra trị nám bằng tinh bột nghệ để bán tràn lan trên thị trường sản xuất phần lớn là thủ công ở các hộ gia đình nhỏ không nên loại bỏ dầu và các tạp chất gây ra nhiệt tổn thương gan, lại dễ bị nhiễm khuẩn, nấm mốc bột nghệ có tiềm năng rất lớn nên nguy cơ cho đường tiêu hóa.

Làm đẹp

Sử dụng tinh bột nghệ để trị nám hiệu quả

Hoa Duy Thứ Hai, 2 tháng 1, 2017

Cách dùng tinh bột nghệ, mật ong, sữa chua không đường

Sữa chua (hoặc sữa): Sữa chua không chỉ là một khoái khẩu với phụ nữ mà còn là một loại mỹ phẩm làm trắng da rất hiệu quả. Trong sữa chua có chứa rất nhiều vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin C, E ... và các chất dinh dưỡng thiết yếu quan trọng hơn nuôi dưỡng làn da một cách hiệu quả chống lại quá trình oxy hóa trong tế bào da, làn da chống khô, sừng, da luôn tươi tốt và trơn tru. Bạn nên sử dụng sữa chua không đường hoặc sữa tươi không phải là cách tốt nhất để có hiệu quả ẩn.

Bột gạo (bạn cũng có thể sử dụng bột mì, bột yến mạch thay vì cũng rất tốt cho tôi ...) #) không chỉ giúp mụn đầu đen sạch sẽ, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp làm mịn làn da của bạn trở thành ánh sáng nhìn thấy được sau mỗi lần sử dụng. Những lợi thế của làm trắng bột gạo hoàn toàn yên tâm và chị em không bị bắt nắng nhé!

Kết hợp với các hiệu ứng của tinh bột và mật ong như trên công nghệ sẽ tạo ra loại mặt nạ hỗn hợp làm trắng da hiệu quả và an toàn nhất.

- Trộn 2 muỗng canh bột mì tinh bột nghệ + 1-2 muỗng gạo (hoặc bột mì, hoặc bột yến mạch) vào một tô sạch.

- Dần dần thêm ½ muỗng cà phê mật ong + ½ muỗng canh sữa chua không đường vào tô. Trộn hỗn hợp này, nếu dung dịch loãng / tính năng bổ sung, hỗn hợp bột gạo / sữa chua là một trơn, nhớt ẩn.

Đang làm

- Rửa sạch khuôn mặt của bạn. Massage nhẹ nhàng.

- Dot khô chậm quét hỗn hợp tinh bột với công nghệ khuôn mặt. Mặt nạ sau 30 phút hoặc cho đến khi hỗn hợp khô se.

- Rửa sạch với nước ấm, nước sau đó lạnh và vỗ nhẹ nhàng xoa bóp các lỗ chân lông để làm se hơn, da săn chắc hơn.

Lưu ý: Nếu sau khi công nghệ mặt nạ tinh bột, da của chúng tôi là màu vàng, với các chị em không biết làm thế nào để loại bỏ chúng. Để lấy đi màu vàng trên da, bạn có thể sử dụng một chất tẩy rửa, hoặc tăm bông ngâm trong một vài giọt tinh dầu hoa hồng, hoặc sữa chua / không đường trên mặt và rửa sạch với nước ấm đang offline.

Mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến với liệu pháp làm đẹp hiệu quả. Bạn có thể sử dụng công nghệ dầu dừa kết hợp với tinh bột để làm mặtM nạ. dầu dừa để dưỡng ẩm cho da trong khi nội dung hiệu quả Curcumin trong nghệ tinh bột hỗ trợ tái tạo tế bào da làm cho da trở nên hồng hào và mịn màng rõ ràng để xem. Đó là một sự kết hợp hoàn hảo mà bạn không nên bỏ qua để mình chăm sóc da mặt mà không cần mỹ phẩm đắt tiền và họ là an toàn hoàn toàn tuyệt đối. Bạn đã sử dụng cách này để làm đẹp nó sẽ cảm nhận được hương thơm nhẹ nhàng của dầu dừa cũng như cảm giác tươi với căng mịn da từ công nghệ tinh bột cung cấp cho mỗi mặt nạ.

- Công nghệ Tinh bột: 1 muỗng cà phê
- Mật ong nguyên chất: 1 muỗng cà phê
- Dầu dừa nóng chảy: 1 muỗng cà phê
- Sữa tươi không đường: 1 muỗng cà phê

Thêm bột và mật ong tinh bột nghệ bên trong một cái bát thủy tinh nhỏ, khuấy đều. Thêm nước cốt dừa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trên nhuyễn thành một thể thống nhất.

Mặt nạ là ở má, trán, cằm, mũi và dưới mắt. Để mặt nạ trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch với nước ấm và dưỡng ẩm với dầu dừa. Bạn nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ dầu dừa 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy cực kỳ hiệu quả. Bạn bảo quản hỗn hợp trong nắp, để trong tủ lạnh đến 1 tuần.

Làm đẹp

Mặt nạ hỗn hợp làm trắng da hiệu quả và an toàn nhất.

Hoa Duy Thứ Sáu, 30 tháng 12, 2016

Đăng ký: Bài đăng ( Atom )